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菊花茶可以清肝明目但沖泡時不能加「它」 ＊ 阿波羅新聞網

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雖然菊花茶有一定的保健功效，但是也不能「貪杯」。

最好不要連續五天飲用，每次飲用以五朵為宜，一般沖泡五至七次就可以了。

一 ... 生活>健康養生>正文 ☕列印版 ◪圖片版 ◫PDF 菊花茶可以清肝明目但沖泡時不能加「它」 【阿波羅新聞網2016-09-05訊】 菊花茶有很好的保健健身功效。

現在菊花已經漸漸上市了，菊花出來有觀賞作用外，還可以製作茶，菊花茶有很好的保健健身功效。

有些人喝菊花茶的時候加冰糖或是白糖，在養生角度來說，是不可取的的。

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