慣性的「討好別人」是一種病！心理治療師：你無法判斷別人是 ...
文章推薦指數： 80 %
啟動成功關鍵，隨時掌握商周.com最新資訊提供第一手新聞解析、財經趨勢、專屬活動相關網站相關網站追蹤商周以為自己不努力，別人就不會喜歡自己你是否曾在幾乎無意識的狀態下，有過以下的想法？「對大家來說，我就是團體裡最麻煩的那一個。
如果我更努力討好對方，身邊的人就不會離開我了。
」上述思考背後隱含的邏輯是「要是我再不努力，就會變成孤單一個人」或是「仔細想想，怎麼可能有人會愛我這種人？但如果我努力一點的話，可能就可以加入他們……」這種思考背後隱含的邏輯是「再不努力，所有人都會拋棄我」。
§低自尊心與高標準二者為互補
