【健康講座】健康飲食新概念心得分享@ 陳月卿.最有效率的 ...
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近二十年來,我的秘密只有一個,每天一杯「全食物精力湯」,就是我與全家人身體最好的保養品。
如何吃出健康?是很多人關心的議題,上個月應邀台新金控開辦的 ...
常常有朋友問我:「你這麼忙錄,怎麼從沒聽你喊過累?而且皮膚狀況還能那麼好,是怎麼做到的呢?」近二十年來,我的秘密只有一個,每天一杯「全食物精力湯」,就是我與全家人身體最好的保養品。
如何吃出健康?是很多人關心的議題,上個月應邀台新金控開辦的系列講座,以「健康飲食新概念」為題,分享我多年健康飲食的法則與LOHAS的新生活觀念。
那天演講中,我以簡單易懂
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