小暑養生

　　 小暑養生 小暑是一年二十四節氣中的第十一個節氣，每年7月7日或8日，視太陽到達黃經105度時為小暑。

《歷書》記載：「斗指辛為小暑，斯時天氣已熱，尚未達於極點，故名也。

」 《月令