如何預防孩童體重過重？推薦3項正確的控制體重方法

在台灣，日前教育部也公布了一項最新國小體位調查指出，體重過重或肥胖比率平均約24%，其中超過25%的縣市全在南部，依序是嘉義市、台南 ...

一般以身體質量指數(Body Mass Index,BMI)作為兒童及青少年過重及肥胖的檢定方法。因為兒童及青少年還在生長發育，身高增長，體重也會變動，所以需要參考 ...

當父母意識到小孩有過重傾向時，建議採用以下4種方法，來幫助孩子維持健康的體重：. 一定要喝水：喝水很重要，牛奶或果汁都無法取代水，因為 ...

而嬰幼兒、學齡前兒童的飲食及生活習慣的養成，家長扮演尤其重要的角色 ... 另外，家長可能實際上不“知” 體重過重或肥胖對於孩童未來的影響， ...

身體質量指數(BMI) = 體重(公斤)/身高(公尺)2. 又稱Quetelet氏指數，Kaup氏指數. 是一個簡單的間接測量身體脂肪的方法。以下表格1是依年齡判斷過重或肥胖兒童 ...