接受拒絕@ 心情記事:: 隨意窩Xuite日誌

轉貼 不如意的事件，產生負面的情緒，聽起來合情合理，彷彿這些消極的反應，都是正常的、都可以被接受。

但是，我們也把時間浪費在負面的情緒上，甚至影響了例常的進度。

遇到不如意的事情，不妨試著練習用正面的行動來因應。

碰到挫折的時候，積極思考自己在這個經驗中，學習到哪些教訓。

當面被拒絕的時候，感謝對方坦率表達他的決定，沒有繼續浪費雙方的時間。

讓你可以將省下精力，用在其他值得投資的人與事上面。

當我們能誠心誠意感謝直接說「不」的人時，心情上也就豁然開朗了。