覺醒的你：內在成長的關鍵，在於了解找到平靜與滿足。唯一的 ...

文：麥克．辛格內在成長的關鍵，在於了解找到平靜與滿足唯一的方法，是停止思索與自己有關的事，當你終於了解一直在裡面說話的「我」永遠無法滿足時，你才能開始成長。

老實說，你最後一次真正無煩心之事是什麼時候？在現在的問題之前，還是其他問題；而如果你夠明智，便會了解這個問題消失之後，會有下一個問題冒出來。

真實的情況是，問題永遠沒完沒了，除非你能擺脫內在那個問題很多的部份。

有問題困難你時，別問「我該怎麼辦」，而是問「我的哪部份正為此事困擾」。

如果問「我該怎麼辦」，你就已經落入「外在真的有問題必須