怎么才叫“和自己友好相处”_什么 - 搜狐

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原标题:怎么才叫“和自己友好相处”( 图片来自友邻x单向历) 在我们想摆脱悲伤、自卑、后悔、不甘等情绪时,经常会遇到一种安慰——“放过你自己”,“和自己和解”。

今天的单向历也提到,要能和自己友好相处,才能活得舒适。

那问题是,怎么才叫“和自己友好相处”?把自己喂得白白胖胖算么?让自己为所欲为算么?让自己用吃苦中苦换人上人算么?天天夸自己“我真的真的真的很不错”算么?我想也许自己太近,我们反而看不清,那先看看什么叫“和他人友好相处”。

咦,我先想到哈佛大学花了70多年做跟踪调查最后得出的“幸福的秘方”——与周



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