別再獨自承擔所有憂慮！「旅行、閱讀、愛自己」妳的人生要為 ...
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別再獨自承擔所有憂慮，妳可以更愛自己一點！「旅行、閱讀、愛自己」妳的人生要為自己做的7件事. 別讓憂慮壓抑了原本的笑顏 ...
別讓憂慮壓抑了原本的笑顏～「妳最近好嗎？」這句常用於寒暄中的問題，妳總會不加思索的回應一句還不錯，但事實上，妳真的好嗎？為家庭奔波著？為事業、愛情躊躇著？很多時候我們都習慣「硬著頭皮」把煩惱、憂慮留給自己獨力承擔，但這個真的是最好方案嗎？當我們被煩惱充斥時，許多身邊事物我們反倒忽視了，而這時侯我們最無視的大概就是自己的情緒和健康。
妳有好好照顧自己嗎？從頭開始愛護自己吧！就從以下幾件簡單的事情開始，只為自己而
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