不只要懂GI,你還必須知道的營養指標GL值! | 醫聯網-2021 ...
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請一起關注升糖負荷吧!GI值是將攝取碳水. ... 前不久流行過低胰島素減肥法,於是「GI值」(升糖指數,Glycemic Index)一詞為大家耳熟能詳。
你還在看食物的GI值 ... 【新營養專欄】關於熱量,您不可不知的GI值進階版--GL值(升... 你知道GI值是 ...
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延伸文章資訊
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