「健康」得活多久？醫師說 - 風傳媒

? 人氣 現正熱映中熱門文章熱門分享 比起活得久，活得健康更重要。

（示意圖翻攝自youtube） 如果史考特問100個人：「你想活多久？」，我可能會得到100種不同答案。

有人想要活到200歲，有人覺得60年就很夠了，每個人對於壽命長短的期望大不同。

但如果我改問：「你想要健康地活多久？」，我相信所有人都會回答：「越久越好」。

這正是「壽命」與「健康壽命」的差別。

健康壽命是一個人健康、沒有疾病、且擁有正常社會、生活功能的時間。