どうしても二度寝してしまう…二度寝の3原因と防止法

【名】 回笼觉。「目が覚めてから､間を置かずもう一度眠ること｡」 二度寝しました。／我去睡了回笼觉。 移动版| 传统版. ©2021 DA日语词典.

二度寝にどね/ nidone . 回籠覺重音：0.

あまり知られていませんが、実は二度寝は美容やダイエットにも悪影響を及ぼします。質のいい睡眠がとれず朝に体内時計をうまくリセットできないと、成長 ...

二度寝します(にどねします)二度寝します的意思一回起きて、そのあとにまた寝ますと言っています。

朝、目が覚めたあとスッキリと起きることができず、ベッドのなかでうとうとと再度眠ってしまうことを二度寝と言います。毎日のように二度寝をしてしまう ...