如何成為一個情緒穩定的人-科技新聞-新浪新聞中心

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原標題:如何成為一個情緒穩定的人如何成為一個情緒穩定的人王品芝  隨著年齡的增長,保持情緒穩定顯得越來越重要,但做起來卻並不容易。

如何成為一個情緒穩定的人?  上周,中國青年報社社會調查中心聯合問卷網(wenjuan.com),對3006名受訪者進行的一項調查顯示,受訪者覺得在公共場所(56.7%)、工作場合(53.5%)、孩子面前(52.8%)和長輩面前(46.1%)最需要控制情緒。

76.6%的受訪者覺得做個情緒穩定的人難,69.3%受訪者建議情緒化的人學會理性思考。

情緒不好時,65.5%受訪者會先讓



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