頭疼怎麼辦,緩解頭疼的小妙招- 每日頭條

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2018-08-07 由 同濟大學附屬天佑醫院 發表于健康相信大家都有這種體驗,晚上經常熬夜或者長時間工作學習又或者勞累過度時,頭會很痛,尤其是太陽穴附近,這是我們該怎麼辦呢?我認為首先要做到的是不要驚慌。

其實這只是身體給我們提示的信號,表示一下抗議,是對我們作息不規律太過勞累的不滿。

不要太害怕,這種頭疼不是什麼神經精神性疾病,也不是眼鼻耳牙疾病所導致,也不是腦內腫瘤、硬膜下水腫所引起的,所以,沒必要害怕。

小妙招1、早睡如果你是類似天天晚上熬夜兩三點才睡覺這種,之後你頭疼,這其實很正常,如果你能就停止這



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