科學證實飲食法！醫強力推薦：三餐這樣吃...省錢又健康 ...

不少網友都認為自煮確實沒比較划算。（圖／翻攝自PTT）. 網友看了紛紛留言，認同原PO的說法，「2人自煮比外面吃還貴」、「能挑的菜樣不 ...

一個月的餐費甚至只花4500元不只省錢、自己煮又健康就來看看這位神人是怎麼辦到的吧 ... 隔天就有美味早餐可以吃！ ... 因為我家比較少吃肉，.

我的大女兒已婚，和先生的三餐也是盡可能做便當和在家裡吃。 ... 花費，一來比較不會產生愈來愈窮的焦慮感，二來說不定還能省下更多的錢。

突然發現早餐要吃到飽隨便買至少都要超過50元便當隨便挑至少也60元起跳沒發現還不在意三餐花了多少但突然算了一下 ... 三餐怎麼吃才會比較省.

這些日子許多網友來問我平常都怎麼吃的。其實說起來很慚愧啦，我叫大家早睡早起，但是大家應該常常半夜還會收到我回答問題的訊息，沒辦法 ...