健忘、失神、遲鈍,反應老是慢半拍嗎?你可能「腦霧」了| 腦 ...
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健忘、失神、遲鈍,反應老是慢半拍嗎?你可能「腦霧」了 圖/ingimage照顧者的生活,除了要耗費大量體力,也要花許多腦力應變各種突發的狀況。
但如果每天都處在高壓的環境下,沒有適時休息,小心腦袋可能就會像電腦運轉過頭而當機一樣,出現「腦霧」(Brain Fog)現象。
腦霧,顧名思義:「腦袋像是被濃霧蓋住。
」出現了健忘、失神、遲鈍的現象!這些症狀跟失智症很類似,所以我們如果能在腦霧現象發生時,就提高警覺,是可以預防失智症的發生。
腦神經科學醫師鄭淳予,就用影片解釋「腦霧」現象。
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