自測健康- MBA智库百科
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自測健康是指個體對其健康狀況的主觀評價和期望，它是以對健康概念的認識為前提，並對個體的健康狀況進行界定的過程。
1.體溫：正常體溫為36至37度，高於此為發熱，低於此稱為低體溫。
後者常見於高齡體弱老人及長期營養不良患者，也可見於甲狀腺機能減退症、休克疾病患者。
2.脈搏：成人脈搏每分鐘60-100次，如發現過速、過緩、間歇強弱不定、快慢不等均為心臟不健康的表現。
老年人心率一般較慢，但只要不低於每分鐘55次就屬正常範圍。
如平時心率較慢，某時突然快至80-90次以
