工作倦怠正吞噬健康留意5徵兆- 康健雜誌

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明明喜歡工作,卻覺得上班讓體力透支、精神不濟,怎麼補眠也沒用?職場壓力造成的工作倦怠(Burnout),今年已經被世界衛生組織WHO正式列為疾病指標。

過去你認為的工作常態,現在可能都是對身體健康的威脅。

WHO的《國際疾病與相關健康問題統計分類(ICD-11)》,認定倦怠是「身體精力的減少與耗盡」。



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