越野急救常識：如何應對失溫症狀– RUNIVORE
文章推薦指數： 80 %
本片改編自 irunfar.com｜作者：Liz Howard｜日期：2018.12.15原文：https://www.irunfar.com/2018/12/trail-first-aid-hypothermia.html你參加了一月份位於美國德州南部的 Bandera 100km 越野超馬賽。
起跑後天氣晴朗，溫度約攝氏 15 度，你心想如果再涼個幾度，應該更適合跑步。
當你完成賽道的第一圈（50km）, 你的跑衣因為流汗都濕了。
在補給站休息片刻，你將擋風外殼放入背包，戴上頭燈，狀態穩定，開始出發面對在
