Blue Nick - 請問燕麥麵對於血糖高的人食用,適合嗎 ...
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糖尿病可以喝桂格燕麥相關資訊,不同燕麥片影響血糖大不同糖尿病患選哪種才對? - 康健雜誌2020年2月18日· 還有一種要特別注意的,就是「即食燕麥 ...
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早餐麥片中,燕麥粥和麥麩粥的升糖指數較低;大部分即食冷麥片的升糖指數則通常較高。 3、排除動物性食品(減少脂肪、膽固醇). 【替代食物】.
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