「小時候，你想在睡前聽見的話」Ella 陳嘉樺〈晚安歌〉 - 女人迷

Ella 陳嘉樺創作新作單曲〈晚安歌〉，給所有努力生活的人們，也提醒大家，別忘了停下來跟自己說聲謝謝，睡前說聲晚安。

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了解更多 回家吧I’mhome 2020/05/20 親職 「小時候，你想在睡前聽見的話」Ella陳嘉樺〈晚安歌〉：晚安了，謝謝你今天也很努力 byShanni 2020/05/20   Ella陳嘉樺創作新作單曲〈晚安歌〉，給所有努力生活的人們，也提醒大家，別忘了停下來跟自己說聲謝謝，睡前說聲晚安。

好好照顧你的內在小孩，是作為母親的他，深感重要的事。

愛自己，然後你會愛人。

圖片｜KKBOX 今天結束以前，你有好好跟自己說聲謝謝了嗎？ 謝謝你，今天也很努力喔，你已經做得很好了。

Ella陳嘉樺近期推出了單曲創作〈晚安歌〉，她說這首歌的靈感來自於自己做母親的身份。

在懷孕、生產的過程當中，她感覺自己經歷了生死關頭的過程：「所以我覺得生命之初，一個生命要來到這個世界上，是如此的困難。

」「就是因為生命很辛苦，所以我們更應該要快樂、努力地去過每一天。

因為你好不容易來到這個世界上。

」不只是她自己，連同她肚子裡的孩子，也都努力地感受生命，哭泣，練習成長著。

在錄製那天，她忍不住說著說著，就掉下淚來。

晚安，給每一天都認真生活的自己，給你的內在小孩，那個需要被疼愛的一塊。

圖片｜截圖自KKBOX〈晚安歌〉側拍影片 圖片｜截圖自KKBOX〈晚安歌〉側拍影片「謝謝你來到我們家」Ella寫給孩子也寫給自己的話在今年四月，Ella兒子勁寶三歲生日時，她在個人粉專上寫下作為一個母親的心情。

她提到，當了母親後，更能深深感覺每位媽媽都很不容易，「每個小孩也不一樣，我每天都還在學習。

也希望各位母親不要給自己太大的壓力，愛小孩也要愛自己，找一個適合自己的方式，不要過度犧牲。

自己快樂才能讓小孩快樂。

」Ella對於母職，一直抱持著應該要做自己、不過度犧牲，唯有你將自己照顧好了，你會真正懂得愛人。

而她也不認為自己是個完美母親，一路上，她感覺孩子的變化，自己也需要跟著調整。

她說，孩子想往哪走，她會陪伴他一起努力完成每一個挑戰。

當媽媽對她而言，有很多辛苦，但也有很多感謝： 「謝謝你來到我們家裡，帶給我們更多歡樂與溫暖。

有你，我們家更完整了。

」 當母親三年時間，她不只謝謝孩子，她也謝謝自己。

也透過她，也許我們看見一種新的母親典範正在期待被養成。

給你的晚安歌：「親愛的寶貝，知道你會累，生命很困難，但記得勇敢」而Ella這次作為〈晚安歌〉的詞曲創作人，因為歷經了不同身份，讓她對生命也有了不同的感悟。

這一首歌，其實不只是給孩子，也是給所有努力生活的你。

我親愛的寶貝/我知道你會累/生命很困難/但記得要勇敢床承載著我們最疲倦、脆弱的時刻，在每天闔眼之前一句「晚安」，像是確認自己被愛著、被擁抱過，可以安心地入眠。

謝謝你很努力/謝謝自己沒放棄/謝謝你一路堅持到這裡/太陽依舊會升起/希望永遠不滅熄/晚安了/親愛的自己它像是在說，不過長得多大，或甚至當了別人的爸媽，我們內心都還是有一個小孩，需要被定期地問好、照顧。

於是，即使你已經過了那個能為床邊故事或晚安曲哄睡的年紀，或者過去沒人對你說過這些話，現在開始，你可以每天與自己說聲「謝謝、晚安」。

〈晚安歌〉寫給孩子，同時也是寫給自己內心的那個。

如果你已經很努力，堅強了很久，記得在每天卸下武裝以後，好好地抱抱你愛的人，還有你自己。

這首歌提醒了我們，所謂家，是愛好自己，然後我們學會愛人。

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作者 Shanni 有一隻貓，也想當貓，很驕傲地愛著這個世界。

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