想擺脫萬年單身？「5制約技巧」快學...記得說XX晚安 ...
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艾姬目前為姊妹淘、Womany、臉紅紅等女性網站的特約作家。
▲想脫魯？先熟悉5個制約的小技巧！（圖／取自librestock網站）文／艾姬制約這件事大家並不陌生，簡單來說就是利用一些操作來「養成習慣」。
其實我們在追求一個對象，或設下一些陷阱圈套讓對方在不自覺之中愛上妳，都可以巧妙地利用「制約」策略。
以下和大家分享5個常見的小技巧，祝妳攻心成功！1.固定時間和頻率的互動聊天：成功制約的一個關鍵要素就是「固定」時間和頻率。
如果妳只是有一搭沒一搭地聊天，那就起不了制約的作用。
想
