蔡明劼醫師健康。瘦身- 【傳統燕麥片≠即食燕麥粥】#趙強營養 ...
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【傳統燕麥片≠即食燕麥粥】#趙強營養師上回提到燕麥飲含糖，是因為燕麥在泡水軟化的過程中，澱粉酶被活化，將澱粉分解為麥芽糖。
所以 ...
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