精神健康自我評估 - 香港精神康復者聯盟
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要注意的是，一個沒被診斷患有精神病的人不代表他的精神健康一定是良好的。
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精神健康自我評估
什麽是精神健康？
精神健康是一個人的整體健康的一部分，其中包括認知和情緒的健康。
我們能透過一個人在家庭、工作、學校、人際和社會關係等方面的功能評估他的精神健康狀況。
要注意
延伸文章資訊
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總分, 說明. 0-5分, 身心適應狀況良好. 6-9分, 輕度情緒困擾，建議找家人或朋友談談，抒發情緒. 10-14分, 中度情緒困擾，建議尋求心理諮詢或接受專業諮詢. 15-19分 ...
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