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40多歲陷入低潮，會恐慌，該怎麼辦？低潮不是病，但都必須 ...

【觀點】低潮中，學著跟自己獨處，我知道只有自己好，才會 ...

「要快點振作起來！」心理學家破解「低潮」時反而壓垮自己的 ...

面對低潮，如何度過？一份每個人都需要的「應變計畫」 50+ ...

【觀點】每個人都有間歇性低潮，如何度過低潮，嘗試這三個 ...