壓力是怎樣影響你的健康的?這個問題你想過嗎?
壓力可能是短暫的、情境性的,有時候還是提升績效的積極力量,但是如果在相當長的時間裡都感受到壓力,則有可能發展為慢性應激,它會對健康和幸福感帶來消極影響。壓力——我們每個人都能感受到。有些時候壓力...
壓力可能是短暫的、情境性的,有時候還是提升績效的積極力量,但是如果在相當長的時間裡都感受到壓力,則有可能發展為慢性應激,它會對健康和幸福感帶來消極影響。壓力——我們每個人都能感受到。有些時候壓力...
當我們生氣的時候,並不是每個人都能克制自己的情緒,從而難免會傷害到一些自己本不想傷害的人。但是,就算我們經常對某些人發脾氣,也不見得就真的會鬧到分道揚鑣的地步。讓我們看看十二星座中那些對你生氣歸...