《簡明幸福之路指南第一版》第四章 之消極和扭曲思維
《簡明幸福之路指南第一版》 第四章 之消極和扭曲思維 以我的經驗來看,對於大多數人來說,消極和扭曲思維是妨礙其提高幸福的極大障礙。這其中最有效的治療方案莫過於認知療法,在機制的層面,認知療法有效...
《簡明幸福之路指南第一版》 第四章 之消極和扭曲思維 以我的經驗來看,對於大多數人來說,消極和扭曲思維是妨礙其提高幸福的極大障礙。這其中最有效的治療方案莫過於認知療法,在機制的層面,認知療法有效...
目前住在巨蟹座的水星從6月18日開始逆行,持續短短三周,然後在7月12日恢復正常。巨蟹中水星逆轉將對我們的日常生活產生什麼影響?我們將按12個星座提供水星逆行預告。