燕麥含糖量高達9顆方糖？ 營養師：不宜這樣計算| 聰明飲食 ...
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許多人早餐喜歡吃稀飯配肉鬆，但有報導指出，這是「糖上加糖」，甚至若替換成燕麥，一碗燕麥含糖量就高達9顆方糖。
對此，營養師...
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聰明飲食燕麥含糖量高達9顆方糖？營養師：不宜這樣計算分享分享留言列印A-A+2019-11-0517:28聯合報記者楊雅棠／台北即時報導許多人早餐喜歡吃稀飯配肉鬆，但有報導指出，這是「糖上加糖」，甚至若替換成燕麥，一碗燕麥含糖量
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