「困境不是用來忘的」 對抗心靈癌，落難英雄如何走出低潮 ...

但就像所有英雄的命運一樣，我們都會遇上一些惡勢力想要阻撓你走向成功，這時候我們就會陷入了一個「落難的狀態」。

但帶我們努力去成為一個更好的人，往往就是這些挫折時刻的自卑感。

我是一個諮商心理師，同時也是一個從事心理學研究的工作者。

在我每天的工作當中都有很多人來告訴我，他們生命當中的困境是什麼。

所以我也想邀請大家一起來想一想這個問題：在你過去的生命經驗當中，有沒有一些讓你印象很深刻的，它可能是讓你覺得生氣或是難過，或者是你會覺得很受傷、很挫折，有一些可能已經發生很久了，但是你現在想起來還是會覺