你陷入「不健康的孤獨」了嗎？九個特徵測試孤獨指數｜女人迷 ...

確切地說，如果我們希望自己，能在未來的日子裡，擁有高超的社交能力，就必須先成為一個能享受孤獨的人。美國一家心理諮商師培訓機構，曾 ...

專家說，所謂的「孤獨」，並不代表一個人是否單身，而是每個人都應該在心境上留給自己獨處的時間──畢竟在社群網路崛起後，人們能夠過各 ...

孤獨的原因多種多樣，包括社會、心理、情感和身體因素。 研究表明，孤獨感在整個社會中普遍存在，即便是婚姻、人際關係、家庭、退伍軍人以及那些事業成功的人 ...

為了幸福，請和孤獨共舞。你會越早清醒，前所未有的努力。 心靈勵志. 文：采薇. 朋友無意中提起，辦了小學的培訓機構之後他才知道，越是那種有天賦並且善於 ...

研究顯示，常感孤獨的人，睡眠品質會變差，在睡覺時更容易醒過來。這種睡眠時間的碎片化，讓你沒法好好休息，自然會常常感到疲倦。 延伸閱讀 ...