運動障礙症候群 - 啟新健康世界-專業健康檢查/醫學健康促進
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如果有困難，小心新國民病「運動障礙症候群」悄悄上身了！ ... 但台灣民眾的生活與工作越來趨向靜態、少動，加上少有運動習慣，使得「運動障礙症候群」也明顯在國內出現。 受访专家：火箭军总医院骨科副主任医师王长江长期不运动是健康的大敌，世界卫生组织指出，身体活动不足已成为影响全球死亡率的第四大危险 ... 肌肉僵硬有哪些症狀？ ... 增加肌肉僵硬的風險因子很多，例如疼痛、受傷、疲勞、重複使力傷害、神經系統疾病、肌力不足、肌肉骨骼疾患、姿勢不良、挫傷，請 ... 介紹運動不足症候群是怎麼回事，運動不足症候群的原因，運動不足症候群怎麼辦，如何治療等。論哪一種疾病都會給人帶來痛苦，但有一種疾病卻很特別，在患病 ... 國民健康局鼓勵民眾養成規律運動習慣，對於預防心血管疾病、糖尿病、高血脂以及高血壓等，都有顯著的效益，並可降低罹患癌症的風險，加速代謝脂肪，強化肌肉 ...
... 腹部和背部肌肉，是日常生活及工作必需的重要肌肉，也是肌肉群中容易受老化及運動不足而退化的部位。
... 運動障礙症候群」帶來哪些健康問題？
健康與長壽的新剋星 "運動障礙症候群" 你能站立穩定地穿上襪子嗎?你能金雞獨立單腳站立30秒嗎?如果有困難，小心新國民病「運動障礙症候群」悄悄上身了！一般大眾對此症相當陌生，也把它當成小毛病，不以為意。延伸文章資訊
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