規律運動的重要性 - 食在天然生機健康館
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我們都知道規律的體能運動是健康的主要關鍵，然而只有很少數的人會定時運動，為什麼呢 ... 你的健康重要嗎? ... 定時運動帶給全身的好處，也包括促進心肺功能。
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