壓力爆燈?你的身體其實不自覺地處於緊繃狀態- The News ...

文章推薦指數: 80 %
投票人數:10人

3D 地圖年度專題聯名頻道Podcast 我們認為在互聯網時代,不是人們愈來愈不讀書,而是人們接觸讀書訊息的機會愈來愈少了; 我們希望,能持續經由可能的管道與有魅力的方式,進入大眾日常瀏覽視線,讓人人都更有機會想讀一本書。

書傳媒相信,在線上,唯有隨時隨地、自然而然想讀書的環境能夠出現,社會才算真的美好而幸福。

我們受壓力之苦的原因,是因為對於「心理和生理的習慣與模式,總是使身體和心靈處在持續的激發狀態」絲毫不敏感的緣故。

只有當壓力達到痛苦的臨界點時,大多數人才會容許自己去覺察。

而我們在



請為這篇文章評分?