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均衡飲食是健康的必要條件。
人類日常的飲食含有七大營養素，分別是碳水化合物、蛋白質、脂肪、礦物質、纖維，維生素和水。
這七大營養素的攝取量必須平衡， ...
均衡飲食
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均衡飲食是健康的必要條件。
人類日常的飲食含有七大營養素，分別
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