動不動就受傷玻璃心？！ 其實你需要先學會安頓好自己- 果子傳媒
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延伸文章資訊
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深呼吸、接納情感、放空是內在的基礎訓練。除此之外，還可以在與人溝通的場合，同時進行改善「看法與反應」的練習。 內心脆弱敏感的人， ...
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誇大自己的狀況有多慘，讓你有充分的理由不採取行動加以改善或前進。 很多人常以自憐自艾的方式博取關注，這種「討拍」的伎倆可能獲得他人 ...
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關於脆弱：寫給玻璃心患者的情書：這個世界沒有人有義務要對你好，如果不把心強化，天天掃自己的玻璃心就夠累了。
