不同燕麥片影響血糖大不同糖尿病患選哪種才對? - 康健雜誌
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傳統燕麥片(Rolled Oats 或Old-Fashion Oats)或稱「大燕麥片」吃起來有軟韌口感,需要水煮7、8分鐘,可當作鹹粥,或者加牛奶裡微波。
這種 ...
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