【中山捷運站】剝洋蔥式手技按完有復活感拓QUO 筋膜療禦按摩

文字上解說：它是一種結合肌筋膜舒緩、經絡疏通、與身心靈放鬆的過程， 像是剝洋蔥一般，一層一層已漸進式的方式找到緊繃根源，使身體回到最初狀態！ 饅頭去哪鵝，yami人生大小事 跳到主文 愛露營、愛大自然的彈跳少女，搖身一變也要當個快樂老母的假賢淑日記！ [email protected] 部落格全站分類：婚姻育兒 相簿 部落格 留言 名片 Dec17Sun201720:49 【中山捷運站】剝洋蔥式手技按完有復活感拓QUO筋膜療禦按摩 近期的我，都有認真的達成一週運動3次、每次30分鐘！！ 但是～～懶婦如我， 就恰好依照國民健康署的運動原則，只給它精準的動30分鐘（整），多一分鐘都不願意ＸＤ 以為好好運動就能完全免除疲憊，BUT......這週的我，肩頸又再作怪了～ 已好一陣子沒有肩頸痠痛，但最近落枕+重感冒一起找上門，真的好需要找捏捏救援唷！！ 網路上看到這個，『剝洋蔥式手技筋膜療禦按摩法』，光看標題就好燒～～ （好啦，可能也只有我這種重度按摩控，才會如此興奮） 位於中山捷運站4號出口後方， 與知名咖啡廳『MelangeCafe米朗琪咖啡館』同條巷子～～是一間挺有特色的SPA館～ 綠油油長廊＆森林系裝潢擺設， 再搭配店家自行特調的淡雅精油香氣，從踏出電梯就覺得人生即將得到救贖ＸＤ （好啦，太浮誇了我知道，但真的太想知道何謂『剝洋蔥式的筋膜療禦』） 也因為現代人不是久站、就是久坐！ 不論是上班族/全職媽咪/職業婦女， 像我覺得從3年前懷孕那刻起，腰部以下的區域，就一直在挑戰我的耐重極線！ 現在身份一直轉換，肩頸、手臂也都忙得不得閒呀～ 拓QUO 由專屬療禦師提供客製化服務，並針對個人的需求與症狀做按摩精油的推薦～ 像我呈現落枕又感冒的體虛貌，老師建議我試試看『增強免疫力、肌肉放鬆』這2款精油， 讓疲憊的身體同時「療癒」＆「防禦」一起兼顧～  那～～到底什麼是筋膜調理呢？ 文字上解說：它是一種結合肌筋膜舒緩、經絡疏通、與身心靈放鬆的過程， 像是剝洋蔥一般，一層一層已漸進式的方式找到緊繃根源，使身體回到最初狀態！ 用艱深的專有名詞說明實在太複雜， 用白話文解釋就是：『進廠維修，按下重新啟動還原鍵』的概念啦～ 以我的現狀，應該不是『剝洋蔥』這麼容易， 就讓我自行幫它取個小名，稱呼他一聲『千層派療法』吧！！畢竟，我的痠痛指數很多層且都超深層呀！！！ 充滿綠意休憩區～ (題外話插播) 竟然還有美甲、美睫服務耶！通通一次到位～～ 店內身體SPA課程好多種，療禦師建議： 若一直都有定期按摩習慣（白話文：目前自我感覺良好，較無痠痛卡卡狀，定期按壓放鬆者），可挑選『經典瑞典舒活』療程～ 但像我目前這狀態，到處都卡卡＆脖子又落枕超痠痛，根本重症，較建議『機能釋壓撥筋膜』療程！ 較能針對痠痛根源著手，且放鬆程度更為顯著！ 在進行按摩療程前，建議先沐浴， 這是為了先把平常身上沒洗乾淨的髒癬搓掉，免得等一下尷尬！？ （哈哈哈哈，不是啦～我在說什麼！！！ＸＤ） 先用玫瑰嫩白角質代謝霜沐浴，是為了做角質護理～ 尤其針對身上較為粗糙的手軸、膝蓋，去角質可以幫助後續的精油滲透＆吸收～ 不是我在說，寬敞的更衣室/衛浴空間裡有很多有趣且芬芳小物～～當然要每樣都聞聞和玩玩啦～ （我的療禦師一定想說我在裡面搞什麼！？...怎麼那麼久） 浴室內卸妝/保養/乳液都是法國品牌giseledelorme  蓮蓬頭也超神奇，據說是韓國美容SPA等級~ 水花＆水分子很細小且非常細緻綿密，觸感像『入口即化的基隆廟口綿綿冰...』！！ （阿哈，這形容方式會不會太生動又太噁心ＸＤ） 這洗臉專用的泡泡紙也很神奇～ 取出薄薄一片，沾水即可搓揉出大量細緻泡沫 我第一次使用，這這這～～～是傳說中的Dyson吹風機耶！！！！ 風力真的威到嚇人～ 那到拓QUO的筋膜按摩法怎麼呈現呢？ 由於按摩當下的我，真是蘇湖、又痠痛、又身子半裸、且在緊繃肌肉得到救贖後，我直接被按到睡著ＸＤ 所以，引用拓QUO官網的資訊/圖片，來呈現一下這神奇的療法：）  我覺得呀～～～ 比起常見的指壓、油壓按摩，筋膜調理相對起來按得更深層且點點到位！ 比起傳統刮痧拔罐，雖然一樣是透過外在器具協助肌肉放鬆，但筋膜調理的方式偏向是『輕、撥、搖、晃』的手技，不像刮痧是會破壞到皮膚表面的微血管～ 以前聽中醫師說過，偶爾刮痧當然ＯＫ， 但若長期刮痧微血管會來不及修復，這樣易造成皮膚微血管纖維化，反而粗糙又讓皮膚受傷～ 但按摩當下放太鬆的我，一入睡卻做夢了？！ 竟然夢到我的小主子老闆（我兒子的小臉龐），他跑到SPA館問說：『媽媽呀～～你為什麼自己在這裡呢？怎麼你沒帶我一起出門呢！？！？』 （阿哈哈哈哈哈，我彷彿知道我現在的壓力根源來自哪裡了～～ＸＤ） 按摩完立刻最顯著的成效就是： 我的落枕脖得救了！！！且全身好放鬆，當晚超好眠呀呀呀呀呀：） 【番外篇當天ＦＢ日記】： 我最近走一個『重感冒又落枕』之病懨懨路線～～ 下午請家人幫忙托嬰，來去 #筋膜按摩， 這真的很酷，超爽但也超痛， ＢＵＴ～按完會有種重生＆整組換新之感！！ 中途我昏睡了，但卻被一個超逼真的夢嚇醒！ 夢到我近期的小主子老闆（饅饅兒子）出現在現場，並問說：『媽媽～你為什麼會在這邊呀？......』 天兒呀，我怎會有一種上班時間被老闆抓到我翹班的感覺！？😱😱 #這根本育兒職災！！！    拓Quo饅頭去哪鵝專屬優惠體驗價：   https://www.quospa.com.tw/smilepong429_001   【拓Quo複合式療癒SPA】 官方網站：https://www.quospa.com.tw/ FB粉絲團：https://www.facebook.com/quospainfo/ 電話：02-25235818 地址：台北市中山區中山北路二段16巷18號4樓（靠近中山捷運站4號出口） (本文為拓QUO邀約體驗文 )     饅頭去哪鵝 文章標籤 拓QUO筋膜療禦 筋膜按摩 拓SPA 中山站按摩 機能釋壓撥筋膜療程 按摩推薦 全站熱搜 創作者介紹 饅頭去哪鵝★yami 饅頭去哪鵝，yami人生大小事 饅頭去哪鵝★yami發表在痞客邦留言(0)人氣() E-mail轉寄 全站分類：生活綜合個人分類：生活慢慢享受此分類上一篇：【松山區.按摩】兼具劇院享受靜足體養生館(南京店)_肩頸放鬆＆欣賞養眼的(眨) 此分類下一篇：【刀療初體驗】_到底會不會變成肉醬呢？ 上一篇：【行天宮親子學習】第11~15週課堂紀錄_親子烹飪課、耐性培養、禮貌訓練、排隊的重要... 下一篇：【忠孝敦化站】東區美食推薦圍爐酸菜白肉鍋超好吃但單點不便宜 歷史上的今天 2019:【懷孕-羊膜穿刺過程全記錄】我非高齡但被點名高危險群 2018:【2018南港中信聖誕城】巨大戶外冰宮_免費租鞋溜冰刀 ▲top 留言列表 發表留言 最新文章 文章搜尋 熱門文章 文章分類 【媽寶】當媽這條路(11) 育兒故事_3歲饅饅(5)育兒故事_4歲饅饅(4)育兒故事_0歲大樹(3)育兒故事_6歲饅饅(1)育兒故事_2歲饅饅(14)育兒故事_1歲饅饅(9)育兒故事_0歲饅饅(7)媽媽經(14)遛娃兒好去處(20)媽寶育兒好物(30)懷孕日記(19) 【旅遊】說走就走/住宿經驗(11) 台北(7)2013蘭嶼(1)2016馬來西亞沙巴(2)宜蘭(10)2017關島GUAM(1)新竹(3)台中(1)花蓮(2)苗栗(3)2018澳門(1)2019親子環島(1) 【露營】就愛睡路邊(7) 桃園營區(1)新竹營區(6)台北營區(1)南投營區(1)苗栗營區(2)宜蘭營區(1)台中營區(1) 【呼吸】滴咕滴咕(5) 哇！原來這樣也行(17)有話慢慢說(6)生活慢慢享受(11)煮婦魂(4)牙套日記(4) 【居家】生活美學(1) 【家電】(4) 【水噹噹】MaryKay(1) MaryKay玫琳凱(2) 【婚姻】人妻這條路(1) 聽說是老婆(2) 【美食】食言食語(2) 台北美食(12)網購美食(1) 【工作】掙口飯吃(1) 工作日記(7) 未分類文章(1) 文章精選 文章精選 2021十一月(1) 2021八月(1) 2021三月(1) 2020四月(1) 2020三月(2) 2020二月(7) 2020一月(5) 2019十二月(5) 2019十一月(1) 2019十月(3) 2019八月(2) 2019七月(3) 2019三月(3) 2019二月(3) 2019一月(3) 2018十二月(4) 2018十一月(3) 2018十月(3) 2018九月(5) 2018八月(7) 2018七月(5) 2018六月(3) 2018五月(7) 2018四月(3) 2018三月(2) 2018二月(6) 2018一月(1) 2017十二月(7) 2017十一月(11) 2017十月(4) 2017九月(9) 2017八月(11) 2017七月(9) 2017六月(4) 2017五月(4) 2017四月(2) 2017三月(4) 2017二月(5) 2017一月(1) 2016十二月(3) 2016十一月(2) 2016十月(3) 2016九月(2) 2016八月(3) 2016七月(3) 2016六月(3) 2016五月(4) 2016四月(5) 2016三月(3) 2016二月(3) 2016一月(1) 2015五月(10) 2015一月(1) 2014十一月(1) 2014十月(1) 2014九月(1) 2014八月(2) 2014五月(3) 2014四月(2) 2013六月(1) 2013五月(3) 2013二月(2) 2012九月(1) 2012七月(6) 2012一月(1) 2011十二月(4) 2011十一月(2) 2011九月(1) 2011八月(1) 2011七月(1) 2011六月(2) 所有文章列表 新聞交換(RSS) POWEREDBY (登入) QRCode 誰來我家 參觀人氣 本日人氣： 累積人氣： 回到頁首 回到主文 免費註冊 客服中心 痞客邦首頁 ©2003-2021PIXNET 關閉視窗