心情溫度計-BSRS簡式健康量表 - 臺南市政府衛生局

要注意的是，一個沒被診斷患有精神病的人不代表他的精神健康一定是良好的。 ... 情緒自評量表共有21題、是一個能有效評估一般人士的抑鬱、焦慮、壓力水平的 ...

預防勝於治療，職場心理健康促進計劃的第一步就是了解現況。 因此，可利用本表進行壓力評估，評估每 ... 您最近是否經常有情緒低落、焦慮、煩躁的情況？ 是 否 ...

總分, 說明. 0-5分, 身心適應狀況良好. 6-9分, 輕度情緒困擾，建議找家人或朋友談談，抒發情緒. 10-14分, 中度情緒困擾，建議尋求心理諮詢或接受專業諮詢. 15-19分 ...

10-14 分：中度情緒困擾，建議尋求心理諮商或接受專業諮詢。 15 分以上：重度情緒困擾，需高關懷，建議尋求專業輔導或精神科治療。 ＊有自殺 ...

您有中度的情緒困擾，建議您做「台灣人憂鬱症量表」，並尋求心理諮商，看看是否需要. 接受專業諮詢或精神科治療。 4、得分：15 分以上. 您有重度的情緒困擾， ...