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延伸文章資訊
- 1升糖負荷- 維基百科，自由的百科全書 - Wikipedia
升糖負荷（GL）是描述食物攝入後將如何升高人的血糖水平，1個單位的升糖負荷約 ... 升糖負荷利用升糖指數"加權"食物中可吸收碳水化合物的量，計算公式為：.
- 2升糖指數
另一個與升糖指數有密切關係的概念就是升糖負荷（glycemic load，GL），它的計算是以升糖指數乘以一份食物中醣類所佔的分量。例如，焗薯的升糖指數是83（ ...
- 3gl值計算-2021-04-06 | 說愛你 - 愛情#小三#出軌#婚姻#伴侶
gl值計算相關資訊，[PDF] 食物昇糖指數之測定與應用/ 林筱涵- 中華民國營養師公會全國聯合會...TJD 2010;2（1）:7-12 Taiwan Journal of Dietetic...
- 4GL值計算-2021-02-23 | 星星公主
含醣食物1份＝. 計算含... 升糖指數. GL值：Glycemic load，. 升糖負荷. ... GL值的計算方式為，將所攝取的食物中之碳水化合物的含量乘以該食物 ...
- 5『低升糖負荷食物』. GI值 - 國泰綜合醫院
含醣食物份數. 含醣食物1份＝. 計算含 ... GL=GI/100*攝取的含醣量. 例如：西瓜GI值=103，吃了250g(1份，含15g醣) ... 糖尿病人建議每天攝取食物的總GL<80 ...
