gl值計算-2021-04-06 | 說愛你 - 愛情#小三#出軌#婚姻#伴侶
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於是,目前的主流是GL值(升糖負荷,Glycemic Load)。這是以「各食材的碳水化合物含量(公克)×GI值÷100」計算,將食物中的碳水化合物含量 ...
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