食材用不完怎辦?料理人的超強收納術大公開- 健康- 中時新聞網

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食材總是買太多、用不完?3位料理專家分享獨門收納絕招,拯救你家快被塞爆的冰箱、櫥櫃。

收納是食材保鮮的重要步驟,同時關乎飲食健康。

訪問3位料理達人後發現,他們的收納方式十分相近,第一是量出為入、先進先出,思考食材採購分量及擺放位置;第二是食材買回立刻進行初步處理;第三是適當包裝,以上三者都是節省空間及保鮮不可或缺的關鍵;若能善用一些器具,食材收納和保存更有效率!祕訣1 量出為入+先進先出知名泰式餐廳行政主廚、黎明科技大學餐飲管理系助理教授林志哲表示:「不要因特價而大量採購食材,不囤貨就不會浪費。

可用每餐2



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