蒸地瓜和烤地瓜哪個好？這個方式可能破壞較多營養素| 聰明 ...
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... 地瓜升糖指數（GI）相對白米飯較低，需要控制血糖民眾，偶爾可以適量將白米飯更換成地瓜當作一餐主食。
然而是烤地瓜比較好，還是蒸地瓜 ...
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聰明飲食蒸地瓜和烤地瓜哪個好？這個方式可能破壞較多營養素分享分享留言列印A-A+2020-01-1315:24健康傳媒NOW健康陳敬哲／台北報導烤地瓜比較好，還是蒸地瓜比較好？圖／ingimage台灣街頭經常
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