關於戀愛｜ 獨立與依賴，其實不衝突| ｜情緒家的日常｜

感謝你的訂閱最近有一本書的書名引起我很大的興趣：學會自戀，找回被愛的自己：放下「不允許依賴」的觀念，讓自己和他人都快樂的心理學自信がなくても幸せになれる心理学 ，這本書介紹了比較少為人知的心理學家寇哈特(Heinz Kohut）書中的前段在介紹寇哈特時，即稱他為「革命性的人物」，過往的精神分析學界，幾乎都是以「像個大人吧！變堅強吧！」為主流觀點，例如前陣子相當流行的《被討厭的勇氣》書籍，作者阿德勒流派強調「自我責任」的強硬價值觀；但寇哈特則認為「人類並非如此偉大的，也不是如此堅強的」，他認為人是依賴性的生物，心理上的依賴沒有被滿足的話，精神就會不安定