8個每天吃燕麥的超棒好處，「早餐吃燕麥」輕鬆甩肉皮膚也會 ...

一名任職於百事公司（PepsiCo，桂格燕麥公司〔Quaker Oats〕為其旗下品牌）、曾就燕麥的麩質感染風險進行研究的研發科學家羅納德·費茲（ ...

可隨各人喜好加入牛奶、糖做成甜麥片，或加入適量的鹽及煮熟的肉類，做成鹹麥片，同樣可口。 注意事項：. 【核准之保健功效】每天一碗桂格燕麥片，配合低飽和 ...

燕麥片含有豐富的碳水化合物，可以為身體提供更多能量。建議食用稍乾的燕麥，飽足感的時間會比較長。 5. 可以幫助減重。 8 ...

這類生麥片一定要煮過才可食用。 ○燕麥片：. 燕麥片又分三大類──即時麥片、 ...