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你瞥了窗外一眼，期待能看到太陽從雲層後緩慢的升起，沒想到手機拿起，上頭顯示著半夜2點半，但這一醒卻讓你毫無睡意，左翻右滾就是睡不著 ... 回首頁 facebook LINE Twitter 複製連結 ETtoday新聞雲 手機版 新聞雲APP
延伸文章資訊
- 1彰基院訊電子報
真正的失眠是持續1個月以上，一週3次以上，入睡前超過30分鐘或半夜醒來會 ... 無法熟睡型」: 指躺上床後可以順利入睡，但睡到一半容易斷續醒來，或者無法 ... 有心事憂煩，造成睡前精神無法放...
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