一個人總覺得好孤獨?想成長,先學會「享受獨處」|天下雜誌

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確切地說,如果我們希望自己,能在未來的日子裡,擁有高超的社交能力,就必須先成為一個能享受孤獨的人。

美國一家心理諮商師培訓機構,曾 ... 單身人士希望找到伴侶,逛街、吃飯想要和朋友一起,從小到大我們一直講究融入群體。

總是習慣有人陪、想找人說話,卻忘了給自己一個機會「面對自我」。

我們來分析一下孤獨和社交的關係。

確切地說,如果我們希望自己,能在未來的日子裡,擁有高超的社交能力,就必須先成為一個能享受孤獨的人。

美國一家心理諮商師培訓機構,曾提出過一個研究結論:獨處能力是情緒發



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