容易暴躁、莫名頭痛...這9 個問題檢測你「過勞」了嗎？ | 照護 ...
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我們應該正視過勞，否則持續性的過勞壓迫會嚴重影響健康。
圖／照護線上提供。
1. 工作時是否會變得憤世嫉俗，或者過度嚴厲要求？2. 每天要上班時，你是否感到不情不願，到了工作現場也難以開頭做起？3. 你是否覺得很沒力，不再有辦法維持原本工作時的高生產力？像是設計師想不出新作品，腦袋一片空白。
或者是論件計酬的成衣工人，原本一小時能縫上百件衣物，現在只有不到50件。
圖／照護線上提供。
4. 工作方面不再想學習新的事物，也不想接受任何挑戰。
5. 對同事、顧客
