女人50後的智慧,在於懂得傾聽!每天10分鐘做「5個對話練習 ...
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展現同理心的傾聽方式,稱為主動傾聽(empathic listening),這代表你願意擺脫不斷被干擾的心緒,以中立的態度來聆聽對方的話語。
在聆聽時展現同理心,能令說話者感到安適,覺得自己受到認可和理解。
你是否發現,有些人在對話時很少仔細傾聽? 對很多人來說,要集中精神很難,因為腦中塞滿各種思維。
別人在說話時, 我們想的卻是生活中的細節、煩惱,以及等一下該說什麼。
展現同理心的傾聽方式,稱為主動傾聽(empathic listening),這代表你願意擺脫不斷被干擾的心緒,以中立的態度來