寅時-日夜交替之時,氣血整裝待發@ "養身藻房" 歡迎您的加入 ...
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赤龍絞海法,有效改善寅時失眠- 寅時肺經當令,此時人體會進入熟睡狀態。
如果此刻醒來,說明肺氣不足或氣血虛。
中醫有"津血同源"的說法,所以寅時可 ...
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201209182045寅時-日夜交替之時,氣血整裝待發?養生中醫文章取自: 名中醫王彤所著 - 12時辰養生時間表
寅時-凌晨3點到5點-肺經最旺
寅時是指凌晨3點到5點,此時肺經當令。
肺為<相傳之官>,能朝百脈。
寅時全身氣血都流注到肺經,體內的"相傳
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