寅時－日夜交替之時，氣血整裝待發@ "養身藻房" 歡迎您的加入 ...
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赤龍絞海法，有效改善寅時失眠－ 寅時肺經當令，此時人體會進入熟睡狀態。
如果此刻醒來，說明肺氣不足或氣血虛。
中醫有＂津血同源＂的說法，所以寅時可 ...
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201209182045寅時－日夜交替之時，氣血整裝待發?養生中醫文章取自： 名中醫王彤所著 － １２時辰養生時間表
寅時－凌晨３點到５點－肺經最旺
寅時是指凌晨３點到５點，此時肺經當令。
肺為＜相傳之官＞，能朝百脈。
寅時全身氣血都流注到肺經，體內的＂相傳
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