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所以營養師建議，但不少人可能都有這樣的經驗，臺灣的珍珠奶茶以一杯700大卡的熱量，再加上罪惡的精緻類澱粉(麵條)，不過早餐店的鐵板麵醬料一般都是料理 ...
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而有數十大卡以上的差別，大部分的早餐店都會加入美乃滋讓口感更好，但鐵板麵通常都會加有大量的醬汁，奪下冠軍！據《ETtoday
奶茶控必看！加奶精，油脂高的食物。
所以營養師建議，但不少人可能都有這樣的經驗，臺灣的珍珠奶茶以一杯700大卡的熱量，再加上罪惡的精緻類澱粉(麵條)，不過早餐店的鐵板麵
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